最近,我从本杰明·富兰克林自传中找到了制定更好的作息时间表的极好灵感来源。
大口喝吧,深度烘焙咖啡能保护你的DNA免受损伤
如果你考虑过为了健康而放弃咖啡,这里有一个反对意见:别介。
光影大师詹姆斯·特瑞尔打造45年的神级作品终于要向公众开放了
这或许是美国最精美、最受期待同时也是拖延最久的土地艺术项目。
世界顶级运动员饮食习惯探秘(二):飞人博尔特、网球女王小威
飞人博尔特号称“健在的跑得最快的人”,连续三届奥运会称霸短跑项目。为了实现其史无前例的运动寿命,他需要更多地关注饮食营养。
世界顶级运动员饮食习惯探秘(一):小皇帝詹姆斯、天王费德勒
我们都想知道世界上最成功人士的秘密。当然,他们的成功部分归功于天赋,但他们的一些日常生活习惯也适用于我们其他人。
生酮饮食能缓解抑郁症吗?这是迄今为止最科学的解释
最近的研究表明,生酮饮食可能是治疗抑郁症的有效工具,不过科学家警告称,在推荐生酮饮食作为一种治疗方法前,有必要进行更多研究。
你真的会阅读吗?如何避免陷入快速阅读误区,更好地理解和记忆
“培养快速阅读技巧的一个问题是,当你意识到一本书很无聊时,你已经读完了。”——富兰克林·p·琼斯
互联网是啥地方?是黑暗森林,赤手空拳来这儿蹓跶,太儿戏了吧?
缺乏网络常识和网络素养不是你的错,但对网络监管和企业自律迷之自信,这就是你的问题了。
挪威森林里的户外疗养小木屋——医院的崭新未来
与待在人工建筑环境中相比,身处大自然更容易让身体平静下来,对病人来说尤其如此,大自然的治愈力真是神奇。
你是晒娃狂魔?当心哦,可别随便把孩子照片和文字Po到网上
微信朋友圈的火热催生出一大批堪称晒娃狂魔的年轻父母,可是这样真的好么?除了安全问题,还有这些隐忧值得你认真对待。