生酮饮食不同于传统上以碳水化合物为主的健康饮食观念,而是以脂肪为主,却能带来释放大脑潜能、身心全面健康的意外收获。
别总说自己有拖延症,这位帅掉渣的小哥哥教你如何愉快地拖延
如何让一天不只24小时?什么叫时间投资回报率?怎样做时间倍增者?如何愉快地拖延而让时间倍增?值得细细咀嚼的TED演讲视频。
视频:效率神器——90分钟工作法
研究发现,世界上最杰出的小提琴家通常都遵循90分钟工作法,工作一段时间休息15-20分钟。
早起鸟、夜猫子out了?熊、狼等四种全新睡眠类型将刷新你的认知
看看你属于哪一种,你的最佳效率时间是几点。
怎样和“熊孩子”对话,才能让彼此都开心
在各种育儿经大行其道的当下,资深家庭心理学家用一段视频告诉你,怎样和“熊孩子”对话,才能让彼此都开心。
睡一觉就能背爱伦·坡的诗?科学家相信声音和气味“标签”的魔力
神经科学家正致力于探索新的途径,在睡眠过程中利用声音提示这类刺激来增强记忆。
瞧不上廉价咖啡?没准儿它能让你更快乐
一杯小小的咖啡,竟能影响你是快乐还是不快乐,这不是蝴蝶效应的一种另类展示么?
假期累成狗?《哈佛商业评论》为你谋划如何满血归来
春节大假,你是“沙发土豆”?“伪度假者”?还是“聚会狂人”?不要跑,待俺前来搭救你。
数字化时代的生活体验:一组超现实主义概念摄影作品(二)
自学成才的摩洛哥摄影家和制片人Achraf Baznani 以其天马行空的想象力,将传统的超现实主义摄影技巧运用得炉火纯青。
数字化时代的生活体验:一组超现实主义概念摄影作品(一)
自学成才的摩洛哥摄影家和制片人Achraf Baznani 以其天马行空的想象力,将传统的超现实主义摄影技巧运用得炉火纯青。