眼下,一款号称只用纸和笔就能取代绝大多数效率App的笔记术正进入中国人的视线,在国内手账笔记爱好者圈子激起浓厚的兴趣。
什么是“时间盒”技巧?为什么它能让你的效能提高一倍以上?
在我们针对100种效能技巧所进行的研究中,“时间盒”被列为最有用的效能技巧。
视频:效率神器——90分钟工作法
研究发现,世界上最杰出的小提琴家通常都遵循90分钟工作法,工作一段时间休息15-20分钟。
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